2015年 07月 09日
たべられるもの つづき |
昨日は何故かシリアルの話になってしまいましたが。
うちの食事は基本的に私がつくるのですが、ここ最近は食欲がないというか、食べ物への欲求がすくなくなり。さて、夕ご飯を作ろうと思うとなにも思いつかない。
旦那に任せると、BBQでハンバーガー、ホットドック、ナチョス、ピザなどバリバリカナダ風のをだされてしまうので、申し訳ないのですが。
ここ数週間は自分の分は自分でよろしく、食べたいもの食べなさいといってます。
つわりの原因はホルモンによって胃腸の働きがわるくなることと聞いたので、なるべく消化のよいものと思っているのですが。
ここに来て、米が好き。
日本人なんだから米は好きだろうと思うでしょうが、好きだけど別に食べなくても大丈夫だったんですよね。今までは月に2-3回、2合のご飯を炊いて冷凍しておくぐらい。
手作りパンをつくるので、そっちのほうがメインでした。
最近はパンに興味がなくなってしまったので、ほぼ毎食ごはんを食べています。
そうすると。。。やっぱり、ご飯にあうおかずがほしい。なんだかしょっぱい物がよくって、なけなしのふりかけや梅干でたべていたのですが、やっぱり。。。。。
ザ、日本の朝ごはんがいいな、アジの開きとか食べたいと思うのですが。
干物が簡単に手に入るところにすんではいない。ああ、日本のスーパーに行きたいよう。
で。。。買ってきたのが。
Smoked Mackerel(鯖の燻製)です。
これがね、、、干物みたいにいい感じの塩加減で、ご飯にむっちゃくちゃあうのよ。
他にもサーモンやニシンとかあるのですが、サーモンは鯖の2倍ぐらいの値段だし、ニシンはあまり売っていない。
鯖一本で約6ドル(600円)。安くはないけど、3-4食分にはなるので許容内かな。
鯖は水銀がすくなく、DHAが多く含まれるというので一石二鳥。
会社でも家でも食べまくっているので、自分が魚臭い気がします。カナダ人はその手の臭いに敏感だしね。
あーーまた買ってこようっと。
とりあえず、つわりがおさまって普通のご飯が食べられるようになるといいのですが、明日の結果が出るまではつわりがないと心配になるし。
むずかしいところですね。
うちの食事は基本的に私がつくるのですが、ここ最近は食欲がないというか、食べ物への欲求がすくなくなり。さて、夕ご飯を作ろうと思うとなにも思いつかない。
旦那に任せると、BBQでハンバーガー、ホットドック、ナチョス、ピザなどバリバリカナダ風のをだされてしまうので、申し訳ないのですが。
ここ数週間は自分の分は自分でよろしく、食べたいもの食べなさいといってます。
つわりの原因はホルモンによって胃腸の働きがわるくなることと聞いたので、なるべく消化のよいものと思っているのですが。
ここに来て、米が好き。
日本人なんだから米は好きだろうと思うでしょうが、好きだけど別に食べなくても大丈夫だったんですよね。今までは月に2-3回、2合のご飯を炊いて冷凍しておくぐらい。
手作りパンをつくるので、そっちのほうがメインでした。
最近はパンに興味がなくなってしまったので、ほぼ毎食ごはんを食べています。
そうすると。。。やっぱり、ご飯にあうおかずがほしい。なんだかしょっぱい物がよくって、なけなしのふりかけや梅干でたべていたのですが、やっぱり。。。。。
ザ、日本の朝ごはんがいいな、アジの開きとか食べたいと思うのですが。
干物が簡単に手に入るところにすんではいない。ああ、日本のスーパーに行きたいよう。
で。。。買ってきたのが。
これがね、、、干物みたいにいい感じの塩加減で、ご飯にむっちゃくちゃあうのよ。
他にもサーモンやニシンとかあるのですが、サーモンは鯖の2倍ぐらいの値段だし、ニシンはあまり売っていない。
鯖一本で約6ドル(600円)。安くはないけど、3-4食分にはなるので許容内かな。
鯖は水銀がすくなく、DHAが多く含まれるというので一石二鳥。
会社でも家でも食べまくっているので、自分が魚臭い気がします。カナダ人はその手の臭いに敏感だしね。
あーーまた買ってこようっと。
とりあえず、つわりがおさまって普通のご飯が食べられるようになるといいのですが、明日の結果が出るまではつわりがないと心配になるし。
むずかしいところですね。
by serviceberry
| 2015-07-09 21:20
| 食事