2015年 09月 01日
妊娠中のしおり |
今日はムシムシしてますね。
妊婦は暑がりになるといいますが、もっと暑がりな旦那が冷房を朝からつけてくれて。。。。
寒いんだよう。
毛布に包まって、カップスープを飲んでます。
上司の奥さんは夏に双子を妊娠していて、冷房をガンガンにつけていたので、上司は夏なのにセーター、手袋生活していたっていうから。カナダ人の妊婦さんには暑いんだろうな。
さて、新しいクリニックでは診察が終わったらこんなのをもらいました。
封筒は使いまわしだと思いますが、「妊娠中&母乳のしおり」と病院に提出する書類、出産前教室のお知らせでした。
コレが普通なのかもしれないが、前の先生はなんだったの?ってぐらいきちんとしてます。
このしおり、妊婦さんが体調を崩したときに飲んでいい薬、試してみることがいろいろ書いてあり、カナダの薬の名前を知らない私には大助かり。(旦那、飲んだことないから知らないと役立たず)
たとえば、つわりで胸焼けがするときは。
1.食事の量を軽くする
2.寝るときに枕を高くする
3.寝る3時間前には食べない
4.スパイシー、油の濃い食べ物、カフェイン、タバコ、アルコールは避ける
それでもだめな場合は、以下の胸焼けの薬を飲んでいいと。商品名も書いてあるので分かりやすい。
まあ、なるべく薬は飲まないに越したことがないので、なるべく避けていますが。どうしてもってときに役立ちそうな冊子です。
これ。。。2ヶ月前に欲しかったなあ。
本当に病院選びって重要ですね。
妊婦は暑がりになるといいますが、もっと暑がりな旦那が冷房を朝からつけてくれて。。。。
寒いんだよう。
毛布に包まって、カップスープを飲んでます。
上司の奥さんは夏に双子を妊娠していて、冷房をガンガンにつけていたので、上司は夏なのにセーター、手袋生活していたっていうから。カナダ人の妊婦さんには暑いんだろうな。
さて、新しいクリニックでは診察が終わったらこんなのをもらいました。
コレが普通なのかもしれないが、前の先生はなんだったの?ってぐらいきちんとしてます。
このしおり、妊婦さんが体調を崩したときに飲んでいい薬、試してみることがいろいろ書いてあり、カナダの薬の名前を知らない私には大助かり。(旦那、飲んだことないから知らないと役立たず)
1.食事の量を軽くする
2.寝るときに枕を高くする
3.寝る3時間前には食べない
4.スパイシー、油の濃い食べ物、カフェイン、タバコ、アルコールは避ける
それでもだめな場合は、以下の胸焼けの薬を飲んでいいと。商品名も書いてあるので分かりやすい。
まあ、なるべく薬は飲まないに越したことがないので、なるべく避けていますが。どうしてもってときに役立ちそうな冊子です。
これ。。。2ヶ月前に欲しかったなあ。
本当に病院選びって重要ですね。
by serviceberry
| 2015-09-01 22:22
| 妊娠中の出来事